Häufig gestellte Fragen
Was ist, wenn mein Zyklus länger oder kürzer als 28 Tage dauert?
Wenn du weißt, wie lange dein Zyklus dauert, kannst du z.B. einzelne Karten auslassen oder auch doppelt berücksichtigen. Wenn dein Zyklus sehr unregelmäßig ist, kann dir das Kartenset dabei helfen dir eine Orientierung zu bieten, wo in deinem Zyklus du dich gerade befindest.
Meine Partner*in möchte nicht mitmachen.
Das ist natürlich schade. Gleichzeitig sollen die Karten eine wohltuende Unterstützung sein und dein Leben bereichern. D.h. du und dein*e Partner*in macht nur das, was sich gut anfühlt. Und wer weiß, vielleicht ändert es sich auch noch mal, wenn deine Partner*in spürt, wie gut es dir tut.
Für wen ist das Produkt geeignet?
Unser Kartenset ist für alle Menschen geeignet, die mit einem Zyklus leben unabhängig von ihrem Geschlecht. Wir haben uns um eine möglichst inklusive Sprache bemüht. Sollte uns das mal nicht gelungen sein, gib uns gerne einen Hinweis.
Kann ich die Karten auch als Single benutzen?
Na klar kannst du das. Die Partner*innenkarten sind nur ein Bonus.
Inwiefern geht das Kartenset auf das prämenstruelle Symptom (PMS) ein?
Unser Kartenset ist für den gesamten Zyklus anwendbar. PMS wird jedoch auch thematisiert und unterstützende Maßnahmen werden formuliert, damit du möglichst gut durch diese Zyklusphase kommst.
Welche Inhalte haben die Karten?
Die Themen Hintergrundinformationen zu den Hormonen in den einzelnen Zyklusphasen sowie die möglichen Auswirkungen auf dich, Ernährung, Bewegung und Achtsamkeit werden behandelt.
Wie ist es, wenn ich die Pille nehme?
Deine Pille sollte zu keinen hormonellen Schwankungen führen. Sollte es bei dir doch der Fall sein, solltest du mit deiner Frauenärztin oder deinem Frauenarzt sprechen. Wir empfehlen dir das Kartenset "Zyklus" für mehr Achtsamkeit im Alltag. Mit den Hintergrundinformationen sowie Tipps aus dem Bereich Ernährung, Bewegung und Achtsamkeit lernst du deine Bedürfnisse besser kennen.